« 2010年9月 | トップページ | 2010年12月 »

2010年10月

2010年10月17日 (日)

奥武蔵グリーンラインチャレンジ~

奥武蔵グリーンラインチャレンジには今回で3回目となります。グリーンラインはアップダウンが多く厳しいコースですが、ゆっくりエイドでの飲食を楽しみながら走りました。

当日の朝、さいたま走友会のメンバーと高麗川駅で待ち合わせをして、スタート会場の高麗神社へ向かいました。Pa170395_2

会場の高麗神社には、昨年以上に参加者が多く、スタート待ちの列までできていました。受付を済ませ、スタート準備も整ったところで走友会のメンバーたちと記念撮影を取りました。

8時ころ、スタート待ちの列もほぼなくなったのでスタートしました。5時間を切るのを目標として、ゆっくりペースで走りはじめました。

高麗神社からグリーンライン合流地点までのコースは、今年4回目となります。相変わらず厳しい登り坂でした。

グリーンラインとの合流地点が最初のエイド。給水をして、ちょっと行くと物見山への登山道を走る。今までの折り返し地点のところにスタッフがいて、「折り返しはもう少し登ったところです。」距離を測り直したところ短かったとのことでした。前回まではオプションで物見山の頂上まで行っていましたが、コースで頂上まで行くとは思っていませんでした。ちょっとびっくり。

登山道を下ってグリーンラインに戻り、再びアップダウンが待っていました。グリーンラインチャレンジは奥武蔵ウルトラマラソンよりもエイド間隔が長いので、次のエイドが待ち遠しく思われました。

2箇所目の顔振峠のエイドからは飲み物だけでなく食べるものも豊富に用意されていて迷うほどでした。

3箇所目のエイドでトイレ休憩と給水・給食。豊かなエイドに満足です。

Pa170419刈場坂峠のエイドに着くと、楽ランの走友から声をかけられました。この方も走っていたのかとうれしくなりました。さいたま走友会の走友も2人いました。ここで腹ごしらえをして、再びアップダウンを繰り返す林道をしばらく走りやっと最高地点を超え、最終エイドに到着。

ここからは、旧芦ヶ久保小学校まで下るコース。しかも急な下り坂もあり、故障しないよう抑え気味にしばらく下って、40キロ地点で楽ランの走友に追いつかれ、ゴール手前まで並走しました。

4時間43分でゴールの旧芦ヶ久保小学校に到着。Pa170431_2

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2010年10月10日 (日)

えちごくびき野100㎞マラソン~

10月9日(土)えちごくびき野100㎞マラソンに参加しました・・^^

前日、直江津へ行き、駅前のホテルに荷物を預け、受付会場へのシャトルバスに乗ってリージョンプラザ(受付会場)へ・・ 受付を済ませ、ちょっと買い物をして、直江津駅行きのシャトルバスに乗り、途中のホテル前で降り、近くにあるイトーヨーカドーに夕食と明日のおにぎりに飲み物等を買い出し・・ ホテルに戻りゆったり・・ ビールを飲みながら明日の用意・・

朝2時半に起き、おにぎりを食べ出発準備・・ 3時50分初のシャトルバスに乗るため3時半にホテルを出る・・ 出発会場のリージョンプラザには4時前に到着・・

Pa090312_2 5時から出発式が始まる・・ 会場はランナーでいっぱい・・ みんなやる気満々・・ すばらしい・・

Pa090320 5時半、雨が降る中、スタート・・ スタートゲート通過まで約1分・・ あせらず流れに逆らわずゆっくりペース・・ 5キロ、10キロのラップは34分台・・ 10キロ過ぎにはばらけたこともあり、ちょっとペースアップ・・ 25キロまでのラップは30分を切るペース・・ ここの所こんなに早く走ったことがない・・ 秋田では30分を一度もきれなかった・・

Pa090341 35キロ過ぎから徐々に登りが始まる・・ くびき野は5つの峠越えがあり、最初の峠に向かう・・ しかし、いつになく元気に2つの峠がある中、30~50キロの5キロラップを31分でクリア・・ 信じられない・・

沿道には様々な応援ぐっつが設置されていて、思わず癒されました・・^^Pa090346

第3第4の峠はさすがに疲れと急坂にペースが落ち、60キロまでのラップは38分、35分台でした・・

その後、ペースは一時回復し、第5の峠が始まる70キロまでは30分を切りましたが、最後の峠越えからペースは上がることなく30から35分台で95キロまで・・

Pa090391 残り5キロ・・ もう10時間台は間違いなくでることを確信しながらも、何があるかわからず残り2キロ付近でゆっくりペースのランナーを追い越した時、「楽ラン・・」と声を掛けられ、誰だろうを思い振り返ると、その方は「私も楽ラン・・」と、よく顔を見ると、なんと私のウルトラの師匠でした・・ 師匠は、「下り坂でスピードを出しすぎて足にきてしまった・・ 何とか10時間台は出せると思うが・・と」・・

突然の出会いに、気分よく、残り2キロを快走・・^^ 最後の5キロを28分台で走破・・

今年、100キロを6回挑戦して、最後のくびき野で10時間でをだすことができました・・^^Pa090394

記録、10時間37分17秒

ちょっと張り切りすぎたので、しばらくは休足です・・

| | コメント (0) | トラックバック (0)

« 2010年9月 | トップページ | 2010年12月 »